С возрастом, человек все чаще задумывается о спасении души.

Эти мысли приводят его в церковь, к молитвам, изучению Священного Писания и соблюдению православных традиций и постов.
Изначально понятие «поста» носило преимущественно религиозный смысл и подразумевало соблюдение церковных канонов и заповедей, отказ от удовольствий, праздности, излишеств и животной пищи, посещение молебна и церковных служб, постоянное чтение молитв и псалмов с целью покаяния и очищения не только тела, но и души. В древности вообще посты соблюдались очень строго с воздержанием от воды и пищи до определенного времени и являлись обязательными для всех.
Церковь и медицина считают, что каждый должен поститься по своим силам. Порядок соблюдения поста очень строгий и не каждый может его придерживаться, особенно люди в возрасте при наличии у них, как правило, хронических заболеваний. 
Сегодня в Балахнинском доме-интернате прошла беседа на тему Великого поста. затронули такие темы как пожилому человеку подготовить организм к посту, как выходить из него, о пользе и вреде от соблюдения поста.
На сегодняшний день мало кто из жителей соблюдает все правила Великого поста, у каждого целый «букет» заболеваний. А имея какое-либо заболевание, лучше отказаться от соблюдения поста в части питания и больше внимания уделить его духовной части и поступкам – чаще посещать храм, отказаться от просмотра телевизора или усмирять свой гнев или язык, ведь это всё тоже является неотъемлемой частью поста.