Пение - это очень полезно.
А вы знали, что:
Пение тренирует дыхательную систему, улучшая вентиляцию легких и увеличивая их объем.
Во время пения улучшается кровообращение, что положительно влияет на работу всех органов и систем организма.
Пение стимулирует выработку эндорфинов — гормонов радости, что помогает снизить уровень стресса и улучшить настроение.
Пение активизирует работу головного мозга, улучшая память и концентрацию.